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東京体育館プール・ティップネス・Aim Topなど、
都内の利用しやすい施設で受講可能。
水慣れ・進級対策から競技のタイム改善、
大人の泳ぎ直しまで、
目的に合うコーチ・施設を選べます。
まずは会員登録無料

「どこで受ける？」から悩まない。
都内の施設でレッスンできます
※下記以外の都内・近郊プールでも対応可能です。

東京体育館プール

千駄ヶ谷駅

徒歩1分

・大会でも使用される本格施設
・50mプール対応

ティップネス

渋谷/蒲田ほか

各店舗

・駅近でアクセス抜群
・仕事帰りにも利用しやすい

Aim Top

東松原駅

徒歩3分

・ドリームコーチング貸切
・フォーム改善・可視化に最適

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単位

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実際に受講されたお客様の声

東京体育館プール利用
「レッスン会場はアクセスも良く、広くて綺麗な施設でした。大会会場にもなるようなプールで、施設に入るだけでもモチベーションが上がります。」小学生保護者
ティップネス利用
「1レーンを広く使って集中して優しく丁寧な指導をしていただきました。娘の泳ぎの理解も深まり自信に満ち溢れた嬉しそうな顔が印象的でした。」7歳保護者
Step
1
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こんなお悩みありませんか？

子ども（水慣れ・進級）

・顔に水がかかるのが怖くて顔つけができない
・スイミングスクールで何ヶ月も進級テストに合格しない
・クロールや平泳ぎの息継ぎができず25m泳げない

選手（ジュニア・部活）

・どれだけ泳ぎ込んでもベストタイムが止まってしまった
・細かいフォームの癖を直してもらえない
・疲れてくると軸がブレてフォームが崩れてしまう

大人（健康・マスターズ）

・力を抜いて泳ぎたいのに100m泳ぐと息が上がって疲れる
・自己流で無理に練習して肩や膝を痛めてしまった
・スクールで細かいフィードバックがもらえず改善ポイントが分からない

都内ユーザー共通のお悩み

・個人レッスンを受けたいけれど、どこのプールを使えばいいのか分からない
・仕事や習い事で忙しく、決まった曜日に送迎するのが難しい
・自宅や学校、職場から通いやすい場所で受けたい

表示したいテキスト

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コーチも、施設も、
あなたに合わせて選べます。

【課題だけを見てもらえるマンツーマン】
順番待ちや一斉メニューではなく、あなたの泳ぎを見ながらその場で修正。水慣れからフォーム改善、タイム短縮まで、必要なことに集中できます。

【都内の利用しやすい施設で受講】
東京体育館・ティップネス・Aim Topなど、都内の施設でレッスン可能。自宅・学校・職場からの通いやすさも考えて選べます。

【「どのプールがいい？」もコーチに相談】
目的や泳力、希望エリアに合わせて、対応可能な施設を相談できます。初めての個人レッスンでも、会場選びで迷いにくいのが特徴です。

【固定曜日に縛られない】
コーチの対応日時から都合の合う枠を選択。平日・週末など、学校や仕事の予定に合わせて予約できます。

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ドリームコーチングが
選ばれる理由

POINT 01

今の課題に絞った
オーダーメイド練習

年齢・泳力・目標に合わせて、その日に必要な練習を組み立てます。
全員同じメニューではなく、顔つけ、息継ぎ、フォーム、ターンなど「今ここ」を重点的に練習できます。

POINT 02

 自分では気づけないクセを
その場で見つける

経験豊富なコーチが泳ぎを見て、改善ポイントを具体化。
「何が悪いか分からない」状態から、次に何を直すかが明確になります。

POINT 03

フォームが
その場で変わる

水中で動画撮影（対応コーチのみ）＆その場フィードバック。
感覚と実際の動きのズレを埋めるから、レッスン中にフォームが激変！

03

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水慣れから競技まで。
目的に合うコーチが見つかります

【未就学・顔つけ不可】

Before：
水を怖がりシャワーも大騒ぎ。集団スクールを挫折。
After：
マンツーマンの優しい遊び指導で、初日で笑顔で潜れるように！
VOICE

【小4男子・25m完泳目標】

Before：
息継ぎで体が沈み「どうせ泳げない」と拒絶反応。
After：
1回の指導で手応えを得て目の色が変わり、見事クロール25m完泳！
VOICE

【中1男子・伸び悩み】

Before：
25mを過ぎるとスタミナ切れで失速。テストに落ち続ける。
After：
90分のフォーム軸修正でスピードを維持したまま50m泳ぎ切り見事合格！
VOICE

【39歳男性・20年の苦手意識】

Before：
学生時代から20年泳げず、40歳前に習得したく受講。
After：
わずか1時間のレッスンで様になり、人生初のクロール25mを達成！
VOICE

【56歳女性・長年の息苦しさ】

Before：
クロール25mが重くて苦しく、100m泳ぐとバテバテに。
After：
姿勢と脱力の論理的解説で拍子抜けするほど楽に！4泳法に楽しく挑戦中
※体験談は個人の感想であり、成果には個人差があります。
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サンプル 太郎
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どんなレベル・目的の方でも大歓迎です！

  • 【初心者】顔つけ・水慣れから優しくサポート
  • 【25m】息継ぎとフォームを整えて25m完泳達成
  • 【4泳法】バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ・クロールを美しく習得
  • 【選手】タイム向上・フォーム根本修正・飛び込み＆ターン特訓
  • 【健康】腰や関節に負担をかけず、健康維持・ダイエット
  • 【トライアスロン】オープンウォーター対策・省エネ長距離クロール
  • 【マスターズ】大会でのベスト更新・効率的な推進力アップ
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

最高峰のプロフェッショナルコーチ陣

松本 弥生コーチ

元日本代表
世界大会・アジア大会など多数出場
ベストタイム更新者多数の指導実績
自由形マスターズ世界記録・日本記録保持

良いところを伸ばし、改善すべき点を分かりやすく伝えます。楽に・長く・速く泳げるよう、一緒に取り組んでいきましょう。

佐藤 茂則コーチ

水泳歴38年／水慣れ〜初心者の味方！
指導人数のべ約51,000人
国体優勝、世界ランキング15位
ジュニアオリンピック出場者、ナショナル突破者を育成

「全く泳げないお子様の気持ち」に寄り添いながら、丁寧に指導いたします。

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サンプル 太郎
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ご利用の流れ

  • コーチを探す
    エリア・目的・日程からあなたに合ったコーチを検索。
  • 日程・場所を相談
    チャットでコーチと直接やり取り。場所も柔軟に相談。
  • レッスン当日
    マンツーマンで、課題に集中したレッスンを受講。
  • 継続or次のコーチを探す
    コーチ継続・別のコーチを試すのも自由です。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

よくあるご質問

  • Q.プールの入場料や施設利用料はどのように支払いますか？

    A.コーチおよびご自身のプール入場料（実費）を現地でお支払いいただくか、事前に確認の上お手続きいただきます。

  • Q.プールの予約や手配は自分でしなければなりませんか？

    A.コーチがお近くの利用可能な施設（東京体育館、ティップネス、Aim Topなど）を提案・リードしますのでご安心ください。

  • Q.当日の持ち物は何が必要ですか？

    A.水着、スイムキャップ、ゴーグル、タオルをご持参ください。施設によってはレンタル可能な場合もございます。

  • Q.まったく泳げない完全初心者ですが受講できますか？

    A.もちろんです！水に顔をつけられないお子様から、長年泳げない大人の方まで多数受講されています。

  • Q.子どものレッスン中、保護者は見学できますか？

    A.施設によって見学環境が異なります。観覧席がある施設では観覧席から見学できますが、観覧席がない施設もあります。また、プールサイドでの見学は一部施設に限られます。詳しくは各コーチへ事前にご確認ください。

  • Q.雨が降った場合、レッスンは実施されますか？

    A.屋内プールの場合は天候に左右されにくいですが、屋外プールを利用するレッスンでは、天候や施設の営業状況によって中止・変更となる場合があります。実施についてはコーチとご相談ください。

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